Sezamo estas manĝebla kaj uzebla kiel oleo. En la ĉiutaga vivo, homoj plejparte manĝas sezaman paston kaj sezaman oleon. Ĝi havas efikojn al haŭtflegado kaj haŭtbeligo, malpeziĝo kaj korpoformado, harflegado kaj frizado.
1. Haŭtflegado kaj haŭtbeligo: la multvitaminoj en sezamo povas malsekigi la kolagenajn fibrojn kaj elastajn fibrojn en la haŭto, tiel plibonigante kaj konservante la elastecon de la haŭto; samtempe, ĝi povas antaŭenigi sangocirkuladon en la haŭto, por ke la haŭto ricevu sufiĉajn nutraĵojn kaj nutraĵojn. Malsekigas kaj konservas la molecon kaj brilon de la haŭto.
2. Malpeziĝo kaj korpoformado: Sezamo enhavas aktivajn ingrediencojn kiel lecitino, kolino kaj muskola sukero, kiuj povas malhelpi homojn malpeziĝi, kio povas helpi homojn malpeziĝi.
3. Harflegado kaj frizado: vitamino E en sezamo helpas la sangocirkuladon en la skalpo, antaŭenigas la viglecon de la haroj, kaj malsekigas la harojn por malhelpi sekajn kaj fragilajn harojn.
4. Nutru sangon kaj nutru sangon: ofte manĝi sezamon povas preventi la hematopoezan malsanon de la osta medolo kaŭzitan de manko de vitamino E kaj malhelpi la produktadon de nenormalaj eritrocitoj. Sezamo enhavas multe da fero, kiu povas mildigi fermankan anemion.
Afiŝtempo: 23-a de marto 2023
